독바위역 교정치과
교정용 고무줄,
왜 중요할까요
제대로 끼는 방법까지
브라켓과 와이어만큼 중요한데도
가장 쉽게 잊혀지는 것이 바로 고무줄입니다.
논문으로 보는 팩트
독바위역 교정치과 전문의가 확인한
고무줄 착용 시간과 힘 손실의
관계를 쉽게 풀어드립니다
서울클리어교정치과 대표원장 박지훈입니다.
“고무줄, 꼭 껴야 하나요? 답답할 때 잠깐씩 빼는 정도는 괜찮지 않나요?”
교정 치료 중 고무줄을 처방받은 환자분들에게 정말 많이 듣는 질문입니다. 브라켓이나 와이어는 중요하다는 걸 알기때문에 신경을 많이 쓰시지만, 작은 고무줄 하나는 대수롭지 않게 여기시는 경우가 많습니다.
하지만 고무줄은 위턱과 아래턱 또는 치아와 치아를 서로 잡아당겨서, 위아래 이가 맞물리는 상태를 맞춰주는 아주 중요한 장치입니다. 브라켓과 와이어만으로는 만들 수 없는 방향의 힘을 만들어내는 것이 바로 고무줄이거든요. 어금니 위치를 맞추거나, 앞니가 튀어나온 정도를 줄이거나, 이를 뽑은 자리를 정리하는 등 치료 단계마다 역할이 조금씩 달라집니다.
그런데 이 고무줄, 입안에 넣고 시간이 지나면 힘이 점점 약해진다는 사실을 알고 계셨나요? 실제로 얼마나, 얼마나 빨리 약해지는지 궁금하실 텐데요. 2018년 브라질의 한 대학교 연구팀이 실제 환자들을 대상으로 이 궁금증을 직접 확인해 국제 학술지에 발표했습니다.
연구 논문 요약
고무줄, 끼고 나면 힘이 얼마나 빨리 약해질까? — 2018년 실제 환자 대상 연구
🔹 끼운 지 1시간 만에 이미 힘이 가장 많이 빠졌습니다
연구팀은 환자 15명에게 라텍스 고무줄과 비라텍스(라텍스가 아닌 재질) 고무줄을 각각 껴보게 하고, 1시간·3시간·12시간·24시간이 지날 때마다 남아있는 힘을 하나하나 측정했습니다. 그 결과 가장 크게 힘이 빠진 순간은 놀랍게도 끼운 지 겨우 1시간이 지났을 때였습니다. 이 1시간 사이에 라텍스 고무줄은 처음 힘의 약 15%가, 비라텍스 고무줄은 약 27%가 이미 사라져 있었습니다.
🔹 하루가 지나자 힘이 훨씬 더 많이 빠졌습니다
착용을 시작해 24시간이 지났을 때는 라텍스 고무줄이 처음 힘의 약 20%를, 비라텍스 고무줄은 약 39%를 잃은 상태였습니다. 즉 하루만 지나도 고무줄이 실제로 내는 힘은 처음 낄 때와 꽤 달라져 있다는 뜻입니다.
🔹 일부 고무줄은 하루도 못 버티고 끊어졌습니다
실험에 참여한 환자 15명 중 7명은 비라텍스 고무줄이 24시간을 채우기도 전에 끊어져서, 도중에 새 고무줄로 바꿔 껴야 했습니다.
* 결론 : 이 연구는 고무줄이 어떤 재질이든 끼운 직후부터 힘이 약해지기 시작하고, 특히 첫 1시간 사이에 가장 크게 약해진다는 것을 실제 환자를 통해 확인한 연구입니다. 24시간을 비교했을 때는 라텍스 고무줄이 비라텍스 고무줄보다 힘을 더 오래, 더 안정적으로 유지했습니다.
Source : Dental Press J Orthod 2018, PMC6340202고무줄, 왜 하루도 빠짐없이
껴야 할까요
독바위역 교정치과에서
고무줄 착용을 특히 강조하는 이유
브라켓과 와이어는 위쪽 치아는 위쪽끼리, 아래쪽 치아는 아래쪽끼리 가지런히 정리하는 역할을 합니다. 하지만 위턱과 아래턱이 서로 어긋나 있는 문제, 예를 들어 아래턱이 뒤로 들어가 있거나 앞으로 나와 있는 경우, 이가 물릴 때 좌우 가운데 선이 맞지 않는 경우 등을 바로잡으려면 위턱과 아래턱을 서로 당겨주는 힘이 필요합니다. 이 힘을 만들어내는 것이 바로 고무줄입니다.
고무줄이 제 역할을 하려면 처방받은 시간만큼 꾸준히, 그리고 매일 새 것으로 바꿔가며 껴야 합니다. 밥 먹거나 양치할 때 잠깐 빼는 것은 괜찮지만, 자주 빼먹거나 하루 넘게 같은 고무줄을 계속 쓰면 이에 전달되는 힘이 크게 줄어들어서 원래 예정했던 기간 안에 목표한 만큼 이가 움직이지 않을 수 있습니다.
그래서 저희 클리닉에서는 고무줄을 처방할 때 착용 시간과 교체 주기, 올바르게 끼우는 위치를 자세히 설명해 드리고, 내원하실 때마다 잘 끼고 계신지, 이가 얼마나 움직였는지 함께 확인하면서 치료 계획을 조정하고 있습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.
고무줄에 대해
잘못 알고 있는 4가지
01. 밥 먹을 때 말고는
잠깐씩 빼도 괜찮다?
고무줄은 끼운 순간부터 힘이 줄어들기 시작합니다. 밥 먹거나 양치할 때처럼 짧게 빼는 건 큰 문제가 없지만, 답답하다고 하루 중 여러 번 오래 빼두는 습관이 반복되면 이에 전달되는 힘과 시간이 부족해져서 치료가 계획대로 진행되지 않을 수 있습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.
02. 고무줄 하나로
며칠씩 써도 된다?
고무줄은 입안에서 시간이 지날수록 탄력과 힘이 함께 줄어드는 소모품입니다. 겉보기에 늘어나거나 색이 변하지 않아도 이미 처음보다 힘이 많이 약해져 있을 수 있어서, 정해진 교체 주기를 지키지 않으면 실제로는 이에 힘이 거의 전달되지 않을 수도 있습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.
03. 고무줄 없이 브라켓과
와이어만으로도 충분하다?
브라켓과 와이어는 각각 위쪽, 아래쪽 치아를 정리하는 데는 효과적이지만, 위턱과 아래턱이 서로 맞물리는 상태를 바로잡는 힘까지는 만들어내기 어렵습니다. 고무줄 없이는 이 배열만 끝나고 정작 목표했던 교합 개선은 이루어지지 않아 치료가 길어질 수 있습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.
04. 고무줄은 아무 위치에나
걸어도 상관없다?
같은 고무줄이라도 어디에, 어느 방향으로 거는지에 따라 이에 전달되는 힘의 방향이 완전히 달라집니다. 처방받은 위치가 아닌 다른 곳에 걸거나 좌우를 바꿔서 끼우면 원하는 방향과 다른 힘이 가해져서 오히려 이가 엉뚱한 방향으로 움직일 수 있습니다.
본 이미지는 AI로 생성되었습니다.